怒ってしまいました
最初のブログで
娘がいると書きましたが
ここ数日、不登校で
学校を休んでいました。
数日振りに
学校に行きました
いつもは児童館で宿題をやるように
伝えていますが
全くやる気配もなし
いつも朝5時に起きて宿題をやっています
やらない日もあるとか。
私も宿題はやらなかったし
嫌いだったけど。
笑顔で宿題やったよ！早かったでしょ！
なんて言われて褒めちぎったのに
それが全てウソだと思ったら
悲しくて悲しくて
友達や旦那に
何度もウソをつかれて
傷つけられてる身としては
娘がウソつきは本当に悲しい
しかも平気でウソをつく。
なんでだろうか
私がウソをつかせるようにしてしまったのか
自分を責め続ける毎日です
それでもウソをつくので
今はおばあちゃんの家にいます
お互い少し落ちつかないと
いけないと思います
迎えに行きたいけど
今はまだ行けないです
鬱病日記
6月26日
ブログをはじめてみます
鬱になってから半年。
治るどころか
酷くなっているような気もします
元々友達付き合いは良いほうで
友達も多かったはずなのに
何故か今は、上手くいかない
大人になってから人とケンカをするのは
相当な労力がいります
私が鬱と診断されたのは
2016年10月だったと思います
自分が鬱になるなんて
思ってもみなかった
病院に行ったきっかけは
母からの幾度となく渡された
鬱の人の特徴、鬱病チェックの冊子を
見てでした。
何度も断ったし、鬱病じゃないし！
自分がそんな病気になるなんてって
思ってもみなかったです
今となっては何度も病院を進めてくれた
母には感謝しています
鬱病について
私の場合
1.食事がつくれません
娘に食事の準備ができず
朝は冷凍食品などを食べてもらっています
2.片付けられない
とにかく部屋がぐっちゃぐちゃです
3テレビか面白くない
どんなテレビを見ても面白くないです
4お酒が美味しくない
好きだったお酒も美味しくないです
5朝起きれない
6夜は比較的元気
などなど
あげたらキリがないですが。
これから戦わなくちゃいけない鬱に戦線布告。
目標は
晴れてる日に布団を干したり
洗濯をしたり
散歩をしたり
息がつまらない生活をしたい
笑顔でのほほんとしたい
公園で楽しく遊びたい
人に会うのが嫌じゃなくなりたい
こちらもあげたらキリがないですね〜
さて、これからどうやって戦いましょうか
